| بررسی رابطه‌ی نماز و نشخوار فکری با تاکید بر نقش مدیریت ذهن |
| کد مقاله : 1480-QURANPSY |
| نویسندگان |
|
زهرا غلامی1، هاجر طیبی *2 1دانشجوی کارشناسی روانشناسی، گروه روانشناسی، دانشگاه دولتی جهرم، جهرم، ایران 2استادیار گروه روانشناسی دانشگاه جهرم، دانشگاه دولتی جهرم، جهرم، ایران |
| چکیده مقاله |
| نشخوار فکری یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر بروز و تداوم بسیاری از مشکلات روان‌شناختی، از جمله اضطراب، افسردگی و اختلال در تنظیم هیجان، محسوب می‌شود. در سال‌های اخیر، نقش عوامل معنوی و مذهبی در کاهش افکار منفی و بهبود سلامت روان مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه میان نماز و نشخوار فکری و تبیین نقش نماز در مدیریت ذهن انجام شد. این پژوهش از نوع توصیفی ـ همبستگی بود و جامعه آماری آن را ۱۰۰ نفر از افراد تشکیل دادند که به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. برای گردآوری داده‌ها از مقیاس نگرش و التزام عملی به نماز و پرسشنامه نشخوار فکری استفاده شد و داده‌ها با بهره‌گیری از نرم‌افزار SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. به منظور بررسی پایایی ابزارها از ضریب آلفای کرونباخ و برای تحلیل داده‌ها از آزمون‌های کولموگروف ـ اسمیرنوف، شاپیرو ـ ویلک، ضریب همبستگی اسپیرمن و رگرسیون خطی ساده استفاده شد. نتایج نشان داد که میان نماز و نشخوار فکری رابطه‌ای منفی و معنادار وجود دارد (-۰/۳۱۵ = r و ۰/۰۰۱ =Sig) به این معنا که با افزایش میزان پایبندی به نماز، نشخوار فکری کاهش می‌یابد. همچنین نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد که نماز توانایی تبیین بخشی از تغییرات مربوط به نشخوار فکری را دارد. بر اساس یافته‌های پژوهش، می‌توان نتیجه گرفت که نماز از طریق تقویت خودکنترلی، تنظیم هیجان، هدایت توجه و کاهش درگیری ذهنی با افکار منفی، می‌تواند نقش مؤثری در مدیریت ذهن و کاهش نشخوار فکری ایفا کند. |
| کلیدواژه ها |
| نخشوار فکری، نماز، مدیریت ذهن |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارائه شفاهی |
